Un poderoso deseo y 21 consejos de Richard Gere

El talentoso actor Richard Gere no termina de sorprendernos, pues además de ser un maravilloso actor también es un increíble ser humano lleno de valores al cual lo caracteriza la sencillez y humildad.

Nos confiesa que con los años y con la experiencia adquirida, ahora pone en práctica un ejercicio muy poderoso con fabulosos resultados.

-A quien encuentre en mi camino, sea una persona o un insecto, el primer pensamiento que asumo respecto a este momento es “te deseo felicidad”-, expone Richard. 

Además, nos confiesa que esto crea una magia especial entre tú y esa persona a quien le deseas la felicidad, el desearle lo mejor a los demás transforma completamente tu vida. Lo platica como una experiencia personal que le ha dado gran satisfacción. -¨El vivir en conflicto con los demás o hacerte de enemigos, en realidad no es vivir, sólo vas cargando en la espalda situaciones pesadas que no te permiten avanzar, suelta todo, libérate y desea a los demás todo lo bonito que deseas para ti, te aseguro que tu recompensa será tener el doble de ello¨-, dice el actor.

En algún momento te darás cuenta que no hay nada mejor que la energía positiva rija tu vida, vuélvete al amor, el amor hacia ti mismo y hacia el prójimo, ello te hará conocer la verdadera felicidad.

¡TE DESEO FELICIDAD!, es la frase que puede cambiar no sólo tu vida sino la de los demás.

Richard nos recomienda ponerlo en práctica y observar todo lo que a partir de ello acontecerá en tu vida.

El actor Richard Gere es un ferviente budista y seguidor del Dalai Lama, y siempre que puede acude a sus conferencias, ya sea en Nueva York, Barcelona o ahora en Australia. ¿Tenías idea de ello?

El actor se declara un creyente de que el budismo puede ayudar a cambiar el mundo. “Realmente significa que hay una forma de que esto funcione, de utilizar este sistema. Una forma religiosa, psicológica, que puede transformarlo todo”, dice Gere.

Richard Gere nos compartió 21 consejos espirituales que ayudarán a mejorar tú día a día, ¡no olvides ponerlos en marcha!:

1. Encuentra todos los días una noticia positiva y compártela con alguien.

2. Practica la bondad y el desapego.

3. Aprende a recibir.

4. Juzga menos (mejor nada), ama más.

5. Vive cada momento, mantente presente…

6. Olvídate de la edad cronológica, es sólo un número.

7. Mejora tus relaciones con los que te rodean, mejorará el aspecto de tu piel.

8. Despiértate siempre con una sonrisa…

9. Juega por jugar, diviértete con lo que te gusta hacer. Cumple algún sueño infantil.

10. Aprende cada día algo nuevo, es un seguro contra enfermedades neurodegenerativas.

11. Exprésate y escucha a los demás, abre nuevos canales de comunicación. Aprende a utilizar las nuevas tecnologías.

12. Practica algún arte. Si no lo has hecho nunca, busca un maestro e imponte una disciplina. Disfrútalo.

13. Aléjate de personas tóxicas, procura estar al lado de quien amas.

14. No contamines tu cuerpo con lo que le perjudica.

15. Cuida tu alimentación, disfruta con ella, no te excedas en nada y equilibra las proteínas, los hidratos de carbono y las grasas.

16. Muévete, camina, nada, practica algún deporte. Ve probando hasta que encuentres lo que mejor le sienta a tu cuerpo.

17. Aprende a ver en cada enfermedad un maestro, en cada bache de la vida una lección que aprender.

18. Sé por sobretodo agradecido.

19. Abre tu corazón, no digas siempre “yo pienso”, incluye en tus mensajes “yo siento”.

20. Haz todos los días algo diferente. Toma caminos distintos, tira lo que no te sirva, renueva tu vestuario, desordena alguna de tus rutinas, prueba a entrar en lugares nuevos.

21. No te auto-limites en la forma de vestir, en la decoración de tu casa, en la música que escuchas… todo lo que hace disfrutar, si no hace daño, está disponible para todas las edades.

Estamos convencidos de que estos consejos puede cambiar la vida de todo aquel que se decida a ponerlos en práctica, no olvides compartirlos con tus amigos y familiares. :)

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